פסיכולוגיה חיובית עוסקת בחקר האושר והשגשוג האנושיים ומנסה למצוא ולטפח חוזקות, תכונות חיוביות וכישרון אנושי ולהפוך את החיים הרגילים למספקים יותר. היא מסייעת בחיזוק החוסן הנפשי והצמיחה במקום טיפול בקשיים.
האקדמית גורדון משיקה קורס חדש לקהל הרחב, שבו תציג ד"ר קרן אור חן את גישת הפסיכולוגיה החיובית בסדרת מפגשי זום ותסייע להעניק כלים להתמודדות עם צמתים מרכזיים בחיים, קבלת החלטות נכונה ועוד. הקורס בוחן את דרכי ההתמודדות ומעורר דרך חשיבה חדשה אודות איכות חיינו והדרך אל האושר.
רוצים להישאר מעודכנים?
במסגרת הקורס יוענקו כלים לקבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית, הגברת רגשות חיוביים ואופטימיות, חשיבות הכרת תודה ופיתוח הקשר בין גוף ונפש. כמו כן יוענקו כלים לפיתוח יחסים בינאישיים והשגת מטרות ותכלית בחיים כמו גם כלים למעבר חלק בין מצבי לחץ לזרימה.
לפרטים והרשמה: 04-8690197, לינק לרישום
תגובות